养生秋葵怎么吃才健康呢跟着一起学起来

  秋葵这两年越来越火了,很多主打养生主题的餐厅都会拿它入菜,但周围不少朋友却不知道该如何烹调它。给大家推荐一种特别简单的吃法——白灼秋葵。

  原料:秋葵15根、姜3片、酱油2茶匙、香醋1茶匙、糖1/3茶匙。

 
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